Dictado por voz en Mac: cómo activarlo y elegir la herramienta adecuada

Por Théo Belnou, creador de HoldTalk. Actualizado el 25 de octubre de 2026.

En resumen: tu Mac ya sabe escribir al dictado. Activa Dictado en Ajustes del Sistema > Teclado, haz clic en un campo de texto, pulsa el atajo y habla: es gratis y funciona en todas las apps. Si dictas a diario, una app como HoldTalk hace el gesto más directo: mantienes pulsada una tecla, hablas y el texto aparece cuando la sueltas.

Cómo activar el dictado en Mac en 4 pasos

  1. Abre el menú Apple, luego Ajustes del Sistema, y haz clic en Teclado en la barra lateral.
  2. Baja hasta Dictado y actívalo. Si macOS te lo propone, acepta la descarga del idioma.
  3. Elige tus idiomas con el botón Editar situado junto a Idiomas y, después, tu atajo en el menú Atajo.
  4. Haz clic donde quieras escribir, pulsa el atajo (o la tecla Micrófono si tu teclado la tiene) y habla. Para terminar, pulsa la tecla Escape, la tecla Micrófono o de nuevo el atajo.

La mayoría de las apps también ofrecen Edición > Iniciar dictado en su barra de menús. Si usas varios idiomas, cambias de uno a otro haciendo clic en el idioma que aparece junto al cursor.

Dictar texto en Mac: puntuación, saltos de línea y emojis

En los idiomas compatibles, el dictado de Apple añade por sí solo las comas, los puntos y los signos de interrogación. También puedes dictar la puntuación: di «signo de admiración», «nueva línea» o «nuevo párrafo». El nombre de un emoji también funciona, por ejemplo «emoji de corazón».

Para quitar la puntuación automática, desactiva Puntuación automática en Teclado > Dictado.

Cuando el dictado no funciona

Lo que no hace el dictado de Apple

Para un mensaje de vez en cuando, es más que suficiente. Cuando dictas todo el día, hay tres cosas que acaban pesando:

Apps de dictado y reconocimiento de voz para Mac

Varias apps toman el relevo del dictado de Apple. Estas son las principales, con los precios consultados en sus webs el 25 de octubre de 2026.

HerramientaPrecioDónde se procesa la vozIdeal para
Dictado de AppleGratis, integrado en macOSEn el Mac o en los servidores de Apple, según el idioma y el Mac (se indica en Teclado > Dictado)Dictar de vez en cuando
HoldTalkGratis hasta 2000 palabras por semana, Pro a 19 € en un solo pago durante el lanzamientoEn el MacDictar a diario, en español, francés o inglés
Wispr FlowGratis hasta 2000 palabras por semana, luego 15 $ al mes (12 $ con el plan anual)En la nube, en los servidores de WisprDictar en Mac, Windows, iPhone y Android
SuperwhisperGratis con los modelos locales, Pro a 8,49 $ al mes, 84,99 $ al año o 249,99 $ de por vidaEn el Mac o en la nube, según el modelo elegidoElegir y ajustar tus modelos de IA
VoiceInk25 $ en un solo pago para 1 MacEn el Mac, con un paso opcional en la nubeQuien prefiere el software de código abierto
MacWhisperPro a 64 € en un solo pagoEn el MacTranscribir reuniones y archivos de audio

Por qué creé HoldTalk

Quería dictar como cuando hablas con alguien: mantienes pulsada una tecla, hablas y sueltas. Así funciona HoldTalk.

Con el teclado se escriben de media 52 palabras por minuto, según un estudio con 168 000 personas (Dhakal et al., CHI 2018). Con la voz, más o menos el doble.

HoldTalk necesita un Mac con chip de Apple y macOS 26 o una versión posterior. En un Mac más antiguo, el dictado de Apple sigue siendo la mejor opción gratuita.

Prueba HoldTalk

Gratis hasta 2000 palabras por semana, sin cuenta. HoldTalk Pro, con pago único, abre pronto.

Descargar gratis

Para Mac con chip de Apple y macOS 26 o posterior.

Preguntas frecuentes

¿El dictado por voz es gratis en Mac?

Sí. El dictado de Apple viene integrado en macOS y no cuesta nada. Las apps especializadas añaden funciones, con suscripción o con pago único según el desarrollador.

¿Hace falta conexión a internet para dictar?

Con el dictado de Apple, depende del idioma y del Mac: Teclado > Dictado indica si tu voz se procesa en el dispositivo. HoldTalk solo necesita internet para descargar un idioma la primera vez y para activar una clave Pro.

¿Se puede dictar en Word, Gmail u Outlook?

Sí. Tanto el dictado de Apple como HoldTalk escriben en cualquier campo de texto: procesador de textos, correo, navegador o el programa que usas en tu trabajo.

¿Hay un límite de tiempo?

Con el dictado de Apple no, mientras sigas hablando: se detiene tras 30 segundos de silencio. Con HoldTalk, un dictado puede durar hasta 10 minutos, y el modo manos libres también se detiene tras 30 segundos de silencio. Su versión gratuita permite 2000 palabras por semana.

¿Qué diferencia hay entre dictado y transcripción?

El dictado escribe tu voz en directo, donde está el cursor. La transcripción convierte en texto un archivo de audio ya grabado (una reunión, una entrevista). MacWhisper, por ejemplo, hace las dos cosas, pero sirve sobre todo para transcribir.

¿El dictado por voz sirve para médicos o abogados?

Sí, siempre que sepas adónde va tu voz. Si dictas información sensible, elige una herramienta que procese la voz en el Mac y no en los servidores del desarrollador, y revisa lo que dice su política de privacidad.

Fuentes

Ver también: una alternativa a Wispr Flow sin suscripción.